Как помочь организму восстановиться?

Ольга

Вегетарианка, офисный работник

Следит за фигурой и здоровьем. Регулярно занимается йогой. Ольгу волнуют вопросы полноценного питания.

На что обратить внимание?

При неправильном выборе продуктов недостаток железа, кальция, цинка и селена, витаминов группы В и других ослабляют организм вегетарианца и сыроеда! Избыток клетчатки выводит из организма важные минеральные вещества, а растительные белки усваиваются хуже животных. Серьезной проблемой может стать недостаток железа:

  • Кальций, содержащийся в молоке и твороге, блокирует всасывание железа.
  • Возникает анемия: клетки хуже снабжаются кислородом, появляется усталость, головокружения, ухудшается память.

Нужно следить, чтобы рацион содержал полезные витамины, аминокислоты, микроэлементы в органическом виде и оптимальном соотношении.

Гель “Ламифарэн”

– находка для любого приверженца ЗОЖ!

При регулярном приеме:

  • Ощущается прилив сил
  • Улучшается настроение
  • Повышается работоспособность
  • Укрепляется иммунитет
  • Улучшается пищеварение

Состав продукта

Гель “Ламифарэн” содержит комплекс витаминов, микро- и макроэлементов, биологически активных веществ в оптимальном для клеток количестве и соотношении. При курсовом приеме геля в клетки поступают более 40 микро- и макроэлементов.

Особенно важны для вегетарианцев:

Железо

Потребление достаточного количества железа препятствует развитию анемии. Клетки лучше снабжаются кислородом, исчезают усталость, головокружения, улучшается память. Женщинам нужно железа почти в 2 раза больше, чем мужчинам!

Витамин B12

В12 важен для всех систем организма. При его недостатке нарушается процесс синтеза ДНК в клетках, что приводит к изнашиванию, старению организма. Ухудшается состояние нервной и пищеварительной систем.

Йод

При недостатке йода нарушаются функции щитовидной железы. Снижается работоспособность, ухудшается иммунитет и интеллектуальные возможности. Даже обычная лень может быть обусловлена недостатком йода!

Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты

Повышают мыслительные способности, улучшают память и иммунитет. Не синтезируются организмом, поступают только с пищей. Также содержатся в материнском молоке и влияют на развитие плода в период беременности.

Всего в “Ламифарэне” содержатся:

  • 37 микроэлементов
  • 11 минералов
  • 3 типа полиненасыщенных жирных кислот
  • 17 аминокислот, в т.ч. 7 незаменимых

Оставьте свои контакты,

и сертифицированный специалист Центра оздоровительного питания свяжется с вами.

Узнайте, как восстановить свой организм!